怎样才能预防子宫肌瘤的发生呢？沈阳新时代妇产医院专家介绍，子宫肌瘤是女性朋友最为常见的一种妇科疾病，虽然常见但这并不意味着女性就能放任不管，不做好相对应的预防工作。那么，对于现代女性来讲，预防子宫肌瘤你都应该关注哪些问题呢？

预防子宫肌瘤，饮食有说道

沈阳新时代妇产医院专家指出，女性要保持身体健康，最重要的就是运动和饮食。现代人因为工作时间太忙，所以每日保持运动不大实际，所以每日的饮食健康就成了重中之重。在我们生活中很多简单的健康食品都能够有效预防身体的疾病，如预防子宫肌瘤吃什么好?

海藻类食物是首选，而且还能够预防子宫肌瘤的发生，建议女性们可以选择海藻类食物吃用。海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。

女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、，子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。

不仅如此，由于海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。那么，如果已经患上子宫肌瘤该怎么办呢？

已患上子宫肌瘤，5毫米消除困扰

据了解，传统手术让娇弱女性畏惧和受伤。而新时代妇产医院全新引进的宫腹腔镜微创技术，是21世纪妇科领域最具革命性的技术升级。该技术含金量高、手术创伤小、痛苦少、恢复更快，让女人不再面对开腹，只需在腹部荫蔽处开5毫米小切口即可轻松完成手术，对女性健康意义重大。在治疗子宫肌瘤时无须开腹，且治疗过程中不会损伤正常的子宫组织，不仅保存了生殖器官的完美性，而且还不影响人体内分泌的调剂，维持了女性正常生理周期和心理健康。

沈阳新时代妇产医院治疗子宫肌瘤，不开刀、痛苦小、微创伤、恢复快、费用低、疗效好、不受肌瘤多少限制、一次性彻底治疗子宫肌瘤的新兴疗法。除此之外，沈阳新时代妇产医院的千级层流手术室也为患者提供了净化层度相当于普通手术室100倍以上的手术环境。沈阳市新时代妇产医院国际化服务，衬托国际尖端技术，让女性免去传统手术可能会带来的风险。

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