沈阳新时代妇产医院专家介绍，子宫内膜异位症是指原本属于子宫里面的内膜组织，生长到子宫外面的地方而引起的一组临床症状。它们可以散落在腹腔或腹膜的表面，也有可能长成卵巢囊肿或子宫肌瘤。那么，怎么样才能预防子宫内膜异位症的发生呢？

子宫内膜异位症发病的原因

子宫内膜异位的主要症状是痛经、不孕和性交疼痛，这三大问题困扰女性的日常生活，甚至影响婚姻质量。子宫内膜异位也是妇科中最复杂的疾病，妇产科医生也常感棘手，因为它最不容易治疗，会导致粘连，四处生长，治疗之后又很容易复发。

多做运动避开子宫内膜异位症

怎么才能杜绝子宫内膜异位症的发生？沈阳新时代妇产医院专家介绍，经常参加运动的女性，身体免疫系统较为健全，多运动预防子宫内膜异位。运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能吞噬处理流窜的经血和内膜组织。

此外，运动能增加体内雄性激素的浓度，雄性激素能对抗女性激素的作用。研究显示多运动预防子宫内膜异位，每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少了一倍。其中以练习跑步和弹跳效果最佳，因为这两种运动对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强，后者又能提高雄性激素的浓度。

运动+妇科检查，子宫内膜异位症不找茬

沈阳新时代妇产医院汇集了国内知名妇科专家，临床经验均在20至30年，具有丰富的临床经验及娴熟的手术技巧，对子宫内膜异位症治疗理论具有深入研究。医院采用“一人一诊室”的私密诊疗模式，全程一对一陪诊陪护服务。

为了进一步鼓励女性呵护自己，让女性获得最大的实惠，沈阳新时代妇产医院还推出了网上预约80元6大妇科体检的特惠体检套餐活动。医院充分尊重女性隐私，给予女性亲情般呵护，让女性在安全、轻松、舒适的环境下查清子宫内膜异位症隐患。

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