导读：等待宝宝出生的日子漫长而煎熬，温馨焦急而又充满等待。十月怀胎，一朝分娩，嘶声力竭，呱呱坠地。生儿育女本就是一件很辛苦的事，可有的孕妇因为身体原因，不得不安胎保胎，这时候就需要注意很多事情了。除了卧床安胎外，孕妈咪最重要的是心情放松、不要紧张，这是最好的安胎方法。另外，孕妈咪可根据不同的情况，按医嘱选择一些药物安胎。

等待宝宝出生的日子漫长而煎熬，温馨焦急而又充满等待。十月怀胎，一朝分娩，嘶声力竭，呱呱坠地。生儿育女本就是一件很辛苦的事，可有的孕妇因为身体原因，不得不安胎保胎，这时候就需要注意很多事情了。除了卧床安胎外，孕妈咪最重要的是心情放松、不要紧张，这是最好的安胎方法。另外，孕妈咪可根据不同的情况，按医嘱选择一些药物安胎。

孕早期的安胎

安胎药只对少部分黄体素分泌不足的孕妇有帮助。多卧床休息，避免性生活才是最好的安胎方式。

孕晚期的安胎

对于孕晚期的安胎，若早产迹象严重，医师会要求孕妇住院安胎。安胎的孕妇要绝对卧床，连吃饭、排泄都要在床上。除了卧床安胎外，孕妇最重要的是心情放松、不要紧张。孕妇在睡觉时，因为身体、心情放松，子宫的收缩会较醒着时明显减少，安胎效果会比较好。事实上，放松心情是最好的安胎方法。

当医师嘱咐需要安胎时，安胎孕妇和其家人注意事项

1、卧床

医师通常会依流产状况要求孕妇卧床休息，此时应完全配合。至于何时可下床，则要视孕妇状况决定。但即使医师说可以下床了，也不表示可以马上恢复所有活动，而是要慢慢来。

2、禁忌

安胎的孕妇因长期卧床，胃口不佳，饮食宜清淡，并少量多餐。不能吃辛辣刺激性食物，避免肠胃不适。

3、家人体谅

安胎中的孕妇不能活动或做家事，因此格外需要家人的体贴与照顾，尤其是丈夫的呵护。

4、放松心情

孕妇轻松愉快的心情能获得最好的安胎效果。