导读：看到这些惊人的数据，女性一定想问，怎样才能避免缺陷儿的出生？方法只有一个，在合适的时间做好孕前检查，只有夫妻双方身体健康，才能孕育健康的宝宝。夫妻在孕前做全面的孕检，这样才可以尽最大可能避免生育出有严重缺陷或疾病的宝宝。

我国每年的新生儿出生缺陷率，加上0-14岁期间出现的先天残疾率，共为4%-6%，这就意味着我国每年新增先天残疾儿童80万-120万。在我国人群中，先天性智力障碍者已达3000万，且每年以2%的比例增长。我国平均每20分钟就要出生1个先天愚型儿，每6分钟将出生1个神经管畸形儿，每年仅神经管畸形造成的直接经济损失就超过两亿元。

看到这些惊人的数据，女性一定想问，怎样才能避免缺陷儿的出生？方法只有一个，在合适的时间做好孕前检查，只有夫妻双方身体健康，才能孕育健康的宝宝。夫妻在孕前做全面的孕检，这样才可以尽最大可能避免生育出有严重缺陷或疾病的宝宝。如果检查时候发现问题一定要及时治疗，使得自己的孕育更加健康。

孕前检查最佳时间

孕前检查的最佳时间为孕前3-6个月。男性精液检查在同床后2-7天内，最好尽早检查，如有异常，才可及时治疗。女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3-7天内进行，建产前不要同房。孕前3-6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间，一旦孕前检查发现其他问题，才能有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妇双方应同时进行。

孕前检查注意事项

女性：应避开月经期，选择月经停止后3-7天进行孕前检查较为妥当。体检前3-5天不要吃猪肝、猪血等含血性的食物，保持清淡的饮食。检查前不能吃东西，尽量保持空腹。检查前2天不能有性生活，检查前一天不要清洗阴道。

男性：检查前保持良好的生活习性，前三天不要抽烟喝酒，保持饮食的清淡。孕前检查前2天不能有性生活，因为禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。体检前几天保证身体的清洁度。因为抽血要空腹，所以尽量保证在抽血前空腹8小时以上。