人到中年还有必要避孕吗？对于许多上了年纪的女性来说，意外怀孕绝对是一件有风险的事情，不论是对自己还是胎儿。为了避免这种情况，不少女性都会选择上环来进行长期有效的避孕，但是沈阳新时代妇产医院专家也指出，上了年纪的女性在做上环时一定要留心一些注意事项。

说说中年女性上环的注意事项

■适当休息，放环后要休息一般要1至2天，一周内不要做过重的体力劳动，避免造成环的脱落和出血，同时要注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

■上环后注意阴道流血和环的脱落，发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，应及时去检查。

■如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，及时复查。

■上环后注意适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如鸡蛋，瘦肉，猪肝，猪腰等食品，也可多吃豆制品类，增加新鲜水果和蔬菜类，有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

■定期检查，一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3至6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

沈阳新时代妇产医院是一家集医疗、科研、预防、康复和保健为一体，是女性妇科诊疗、计划生育、健康管理、咨询服务的首选专科医院。医院汇集了一批来自国内的资深专家，所有手术均由资深、权威、技术精湛、从医几十年的专家亲临亲诊、全程把关。以国际前沿微创医学理念取代传统诊疗，最大限度提高诊疗质量，轻松上环帮助女性扫清意外烦恼。

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