不要以为无痛人流手术的顺利完成就万事大吉了，术后保养才是重中之重。沈阳新时代妇产医院计划生育专家就术后保养的几方面阐述无痛人流术后保养的重要性。

无痛人流术后保养一：防止感染是重中之重。

防治感染是无痛人流术后保养首先要做的，手术造成的机体损伤会引起不同程度的阴道炎症、宫颈粘连、宫颈糜烂、子宫穿孔等，如不做好防感染工作，会引起继发性不孕。术后防感染要做到以下几方面：

1、注意卫生，保持清洁。要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，内避免盆浴，勤换卫生用品，内衣裤要及时更换，保持衣着宽松舒适，勤换洗内裤。

2、坚持避孕，禁止性生活。手术造成的宫颈损伤和阴道菌群失调，失去保护的宫颈十分脆弱，极易感染妇科炎症，此时性交致病菌由男性直接带入女性体内。而且宫颈的完全恢复需要4-5个月的时间，因此无痛人流术后最少一个月内不能进行性生活。

3、医生根据患者身体情况开的一些帮助子宫恢复、防止感染的护理药品要按医嘱服用。

无痛人流术后保养二：营养摄入是必要基础。

饮食的合理安排是无痛人流术后保养的基础，确保均衡的营养配比和科学的摄入量才能使身体恢复到最好状态。关于饮食的保养主要分为补充和禁忌两方面：

1、营养补充。无痛人流术后应该进食一些蛋白质含量高的食物，肉，蛋，奶都是必不可少的，同时应该保证一定量的维生素A的摄入，可以多吃些水果，保证维生素的多样化。

2、饮食禁忌。禁食生冷及辛辣食物；禁油腻和寒性的食物；禁烟禁酒。

无痛人流术后保养三：情绪疏导是恢复关键。

大多数女性在无痛人流后情绪极为敏感，会有强烈的失落感，容易产生焦虑不安的情绪。因此家人和朋友要在术后要给予女性更细致是关心，注意小的情绪细节，减少女性的失落感，必要时要寻求医生给予一定的心理疏导，这是无痛人流术后保养的关键。

所谓保养好才是真的好，也就是说，只有做好无痛人流术后保养，才能使女性身体恢复到最好的状态，确保将无痛人流造成的子宫内膜等组织损伤恢复到最好。这样才能不影响日后的生活，对于女性的生育权利做以最大的保全。