虽然无痛人流手术现在已经得了女性朋友的广泛认可，但是一些人也存在着对手术的顾虑。比如一些女性都听说过，做无痛人流手术后身材会走样。人流后为什么会变胖呢？沈阳新时代妇产医院专家指出，可能是人体激素分泌的失调，另一个可能的原因就是术后吃的有问题。

无痛人流后饮食别忽视

现在不少女性都是通过节食来减肥结果往往相反，事实上，在做过无痛人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物脂肪、维生素无机盐、水和纤维素的需要。所以怎样健康的快速减肥最主要的就是要做好合理的饮食调理。

为什么无痛人流后还会发胖？沈阳新时代妇产医院专家指出，怀孕本身一定会增加消耗，虽然这一点在怀孕早期并不显著，当自然的孕产过程被人为中止，孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性，所以女人的身体还是会在手术后处于一种能量大于消耗的状态。另外，几乎所有的女性都觉得之后应该放开肚皮大补一番，特别是三十岁左右的成熟女性，更怕调理不周会影响身体的健康，伤害最小的人流这样做的结果往往是体重的增加。

无痛人流后要注意饮食调理

●保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。后应多食用鲜鱼嫩鸡、鸡蛋动物肝、动物血瘦肉、大豆制品乳类、大枣莲子、新鲜水果和蔬菜。

●无痛人流后由于身体较虚弱常易出汗。因此补充水分应少量多次，人流后多久可以减肥减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，应多吃新鲜蔬菜水果也有利于防止便秘。

●因为在手术后对子宫内膜有一定影响，而鲤鱼可以促进子宫的收缩。有过人工流产经历的女性都知道，术后很容易发胖，因此许多女性为了防止发胖，就不注意饮食调节，希望通过节食来减肥结果往往适得其反。

温馨提示：30%至40%女性在做了后体重均匀增添了5至7公斤。女性无需过度在意，因为过剩的脂肪会天然消减，无须特别减肥。若一定想要快速瘦身的话，重点还是调节内分泌，适当的控制饮食在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排。

沈阳新时代专业无痛人流

沈阳新时代妇产医院是通过国家审批的正规医疗机构，是全国质量服务AAA级医院、全国百姓放心医院、医保定点单位、生育保险定点单位。医院手术全部由国家授予的“万例手术无事故专家”亲自操作，坚决不让实习医生上手术台。在设备和技术上，医院率先在沈城引进国际层流净化手术室，借鉴西方国家先进无痛人流技术，独创产道维护型无痛人流术，全面呵护无痛人流女性子宫，保障生育权利。

为了给更多的女性提供妇科和避孕指导，杜绝各种人流并发症的发生，让更多的意外怀孕的女性得到人文关怀和温馨呵护，沈阳新时代妇产医院推出无痛人流优惠活动，包干价589元。包括术前检查（彩超、分泌物检查、血常规、心电图、尿HCG）、手术和术后消炎。

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