无痛人流后吃饭要注意些什么呢？沈阳新时代妇产医院专家介绍，无痛人流是现在很多女性朋友信赖的一种终止妊娠的方式，但是需要注意的是无痛人流只是一种补救措施，术后也会对自身健康造成一定的影响，所以女性患者一定要在术后做好调养避免不必要的麻烦。

无痛人流后吃啥最健康？

■可提供优质蛋白质的食物，例如每日250克牛奶。因为牛奶既可以提供优质蛋白质又可以补充钙。并且还要保证水的供给，多喝一些红糖水，以及适量补充硬果类食物，如核桃、花生、瓜子等。

■每天应吃300克以上的粮食作为主食，并注意粮、豆混吃。因为在杂粮中含有更多的维生素B，如红小豆、云豆、江豆做的豆粥等。所以应注意主食的精、粗搭配。

■每天吃蔬菜400—500克，补充维生素、矿物质、膳食纤维等，调节各项生理功能，因为蔬菜中的绝大部分为有色蔬菜、绿叶菜、红黄色菜、食用菌、藻类等。但是西瓜要少吃。

■无痛人流后还应摄入一定量的蛋白质和脂肪。如每天1至2个鸡蛋，100至150克各种动物瘦肉，每周吃一次动物肝类50至60克。50至100克豆腐或相应的豆腐制品。

温馨提示：除此之外，女性术后应保持外阴清洁卫生。因为无痛人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

3A医院无痛人流更安心

沈阳新时代妇产医院是通过国家审批的正规医疗机构，是全国质量服务AAA级医院、全国百姓放心医院，持有政府颁发的《医疗机构执业许可证》和《母婴保健技术服务执业许可证》，具有专业无痛人流手术资质。并且医院手术全部由国家授予的“万例手术无事故专家”亲自操作，坚决不让实习医生上手术台。

在设备和技术上，医院率先在沈城引进国际层流净化手术室，借鉴西方国家先进无痛人流技术，独创产道维护型无痛人流术，全面呵护无痛人流女性子宫，保障生育权利。与此同时，沈阳新时代妇产医院还推出网上预约就诊享无痛人流优惠活动，包干价589元，让女性少一些忧虑，多一份对自己的关爱。

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