无痛人流后需要做哪些调养吗？做完无痛人流手术后，沈阳新时代妇产医院专家指出，女性一定要在饮食方面要多加的注意，有些食物吃了不利于身体的恢复。而术后女性朋友的身体很虚弱，想尽快的恢复健康，那么，无痛人流后就应该注意做好护理工作。

聊聊关于无痛人流的饮食禁忌

沈阳新时代妇产医院专家介绍，可提供优质蛋白质的食物，例如每日吃一袋牛奶。因为牛奶既可以提供优质蛋白质又可以补充钙。还要保证水的供给，也建议多喝红糖水。并要适量补充硬果类食物，如核桃、花生、瓜子等。

在饮食上女性应每天吃蔬菜400至500克，补充维生素、矿物质、膳食纤维等，调节各项生理功能，因为蔬菜中的绝大部分为有色蔬菜、绿叶菜、红黄色菜、食用菌、藻类等。但是那些寒性食物，如西瓜还是要少吃的。

无痛人流后还应注意粮食的供给。因为粮食可提供女性所需的能量和B族维生素以及矿物质。每天应吃300克以上的粮食作为主食，并注意粮、豆混吃。因为在杂粮中含有更多的维生素B，如红小豆、云豆、江豆做的豆粥等。所以女性应注意主食的精、粗搭配，这样才能尽快康复。建议每天1—2个鸡蛋，100—150克各种动物瘦肉，每周吃一次动物肝类50—60克，50—100克豆腐或相应的豆腐制品。

温馨提示：无痛人流术后，女性一定要戒烟戒酒，因为烟酒中存在对女性不利的成分，很可能会造成意外情况的发生。尤其是香烟，在日常也会诱发宫外孕等妇科疾病，所以女性朋友一定要牢记，避免不必要的伤害。

新时代无痛人流全方位呵护你的健康

沈阳新时代妇产医院采取的是“一人一医一诊室”式的私密问诊方式，以及个性化档案的管理，更贴心保护了女性的隐私。手术有都是由万例无事故专家操刀，术后专业的心理亲自操刀，完全避免“人流综合征”的发生。

在新时代妇产医院妇科，人流手术都是由经验丰富的高级麻醉师进行麻醉，由计划生育专业医师实施手术。而且为了给更多的女性提供妇科和避孕指导，杜绝各种人流并发症的发生，让更多意外怀孕的女性得到关怀与呵护，沈阳新时代妇产医院推出网上预约无痛人流优惠活动，包干价589元，让女性摆脱意外伤害。

——在线预约咨询