今年，中国各大城市都出现了雾霾天气，沈阳也不例外。除了出行受到影响，雾霾的危害让人们忧心忡忡。11月4日，中国社会科学院、中国气象局联合发布的《气候变化绿皮书：应对气候变化报告(2013)》指出，雾霾会对人体呼吸系统、脑神经系统、心血管系统产生威胁，还可能影响人的生殖能力。

雾霾真的会影响生殖力？答案是肯定的！沈阳新时代妇产医院主任医师谷香珍主任指出：雾霾的确是影响生殖力的重要因素，除病理性因素、环境因素外，雾霾已成为导致不孕不育夫妻迅速增加的一大主因。

 雾霾是怎么样影响生殖力的？

雾霾中含有颗粒物的污染，尤其是细颗粒物，比如PM2.5，这些颗粒物本身化学成分中含有重金属或是带二次离子，同时还会带病菌和病毒。

对女性而言，长期吸入有毒物质，会造成月经失调、内分泌紊乱，排卵异常。即使排卵，卵子质量也不好。有毒物质也可能给卵巢带来直接损害，最终引起过早的绝经或卵巢疾病。

对男性而言，会影响男性激素的正常分泌，从而导致性机能衰竭和阳痿，有毒物质也可以造成精子生成障碍，造成因精子缺少而诱发的生育问题。

此外，谷香珍主任还指出：雾霾对孕妇、胎儿也有负面的健康影响，雾霾当中含有很多病毒颗粒，如果妊娠的产妇被病毒颗粒侵蚀，会影响胎儿的神经系统发育。

 雾霾天气如何保障孕育健康？

1、尽量减少外出，外出时戴医用口罩，专门防护PM2.5的，普通口罩过滤效率达不到要求。

2、家里定时开窗，每天通风40分钟左右，一般选择早10点-晚6点，这是一天中空气相对较好的时间。

3、进屋立即洗脸，用生理盐水洗鼻。

4、饮食要清淡，多喝水。多吃些可以清肺的食物，如白萝卜、梨等；同时可以吃一些解毒的食品，如木耳、海带、香菇等。

5、雾霾天气出行时要选择好路线，避开堵车严重的路段，远离雾霾严重的地方。

6、注意养成科学的生活方式，加强运动，运动时要选择雾霾天气较轻的时段进行。

 专家提示

沈阳新时代妇产医院专家提示：除了雾霾，环境污染、水污染和辐射污染也会影响生殖健康，包括电脑、电视、wifi信号和手机信号。在日常生活中，育龄男女必须做好防治不孕不育的措施，坚持健康的生活方式，要多进行体育锻炼，减少各种电子产品的使用频率并共同创造良好的生活环境，为下一代负责。