吃的不对会导致乳腺纤维瘤吗？很多疾病的发生都与饮食有着密切的关系，乳腺纤维瘤这种常见的乳腺疾病也不例外。虽然乳腺纤维瘤的发病机制尚不明确，但通过临床观察不难发现，很多乳腺纤维瘤患者的发病与异常饮食习惯拖离不了关系。

吃的不对会导致乳腺纤维瘤吗？

乳腺纤维瘤是女性常见的一种乳腺疾病，虽然它的病因及发病机制尚不十分清楚，但是通过多年的临床研究发现，女性的日常饮食与乳腺纤维瘤的发生有着密切的关系。

随着生活越来越好，饮食也越来越丰富，这就造成了人们每天的高油脂、高糖、高盐饮食，饮酒量过高，饮食不规律。这也是乳腺纤维瘤发病率越来越高的主要原因。如果长期摄入的食物都是高脂、高能量的就会导致女性身体发生肥胖、肝功能障碍等，从而导致体内的雌激素增多，进而刺激乳腺导管上皮及间质纤维组织增生引起本病。

患有乳腺纤维腺瘤的患者在饮食上应该注意什么？

乳腺纤维腺瘤主要是体内雌激素水平过高。因此，在饮食方面应该格外注意体外雌激素的摄入。可以多吃蔬菜和水果，少食低蛋白、低脂肪、禁食辛辣刺激的食物。女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量非常高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。