月经不调是很多女性都会遇到的一个问题，月经是女性身体健康状况最直接的表象，而且她容易受到很多方面的影响，情绪，饮食，妇科病等等。而且每个人月经不调的症状表现都不太一样，月经量过多过少，月经周期提前延后，甚至停经，都属于月经失调。那么，月经失调怎么办？别急，沈阳新时代妇产医院权威专家告诉你。

由于月经失调的原因症状很多，在治疗时要因人而异。药物和饮食在一定程度上都可以治疗月经不调。

月经不调怎么办——饮食调理

月经不调病人在饮食机构上特别要注意不要吃生冷以及刺激性比较大的食物，可以多喝点温水，保持大便畅通，平时还要注意加强营养，多吃一些瓜果蔬菜，保持维生素的足够摄入量。除此之外，平时要多注意卫生，预防生殖器出现感染，尤其在月经期绝对不能性交。

月经不调怎么办——沈阳新时代妇产医院推荐“内分泌平衡疗法”。

内分泌平衡疗法辨证施治：在治疗月经失调上以药物调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任著手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

针对病因个性化治疗：如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。

更新体内代谢瘀积：内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

以上是关于“月经不调怎么办”的一些方法推荐，除此之外，情绪仍然是影响月经失调的重要原因，所以保持乐观开朗的心态尤为重要。————咨询专家