饮食跟患上月经不调有关系吗？月经，是女性的正常生理现象，可一旦出现痛经、量少、不调等症状都会影响女性正常的生活和工作。为了避免月经不调的情况出现，学会一些护理措施是必要的，而在护理的同时还要注意患者的饮食，患上月经不调又该如何调理呢？

暴饮暴食会增加月经不调的几率

暴饮暴食则容易导致女性突然肥胖，而体内脂肪的大量堆积也会影响到女性体内的性激素水平，继而引起女性出现月经不调甚至不孕。 月经不调及时就医。饮食不规律导致的月经不正常还很容易增加女性患骨质疏松症的风险，并可能影响女性的生育能力。

杜绝月经不调，经期饮食很重要

虽然饮食不当只是造成女性月经不调的众多因素中的一个，但过多食用生冷食物则会使女性出现痛经，吃辛辣、热性的食物会让月经颜色不正常，因此经期还要注意饮食。尤其是年轻女性要定时定量吃饭，保持良好的饮食习惯和营养均衡，切忌暴饮暴食。

沈阳哪家医院治月经不调好？新时代妇产医院专业治疗妇科疾病

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沈阳妇科专家还要提醒，月经不正常对于女性健康确实会有各种不良影响，但导致女性月经不调的原因有很多，比如内分泌失调、压力过大、生活不规律、器质性病变等，饮食不规律只是其中的因素之一，因此出现月经不调后应当到正规的妇科医院检查才是确诊的最佳方式。沈阳新时代妇产医院，做女人永远的护花使者。医院保护来诊女性隐私，、保障权益，让每位患者都得到一对一的管家式服务。从挂号到就诊，从治疗到痊愈，都有导诊护士全程服务，省去烦恼。

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