被人们熟知、喜爱的歌手姚贝娜因乳腺癌离世，年仅33岁。其实，早在2010年，姚贝娜已经发现自己罹患乳腺癌，接受了乳房切除手术以及整形再造手术，经过化疗，身体本已恢复健康。截止到去年11月，姚贝娜乳腺癌复发并已经转移入大脑和肺部，回天乏术。在这样美丽的年纪因乳腺癌离开人世，为所有的年轻女性敲响了警钟：乳腺癌发病已经逐渐年轻化，千万不要忽视乳腺健康。

年轻女性乳腺癌发病率逐年增长

目前，乳腺癌不仅是高龄女性的健康威胁，越来越多的年轻女性也面临这个问题。据统计，乳腺癌已成为威胁我国女性健康的头号恶性肿瘤，每年约有19.8万妇女死于乳腺癌。

过去，乳腺癌的发病人群集中在45岁以上的中老年人群，现在35岁以下年轻女性的发病率呈逐年增长趋势，已占发病群体的20%。在进行乳腺癌手术的患者当中，35岁以下的患者占20%左右。

年轻女性成为乳腺癌高发群里，这主要和生活方式的改变有很大关系。现代女性生活节奏快、工作压力大、精神负担过重、睡眠不好、生活作息不规律导致内分泌紊乱，这些都易成为乳腺疾病的诱因。

同时，高脂肪、高热量的饮食习惯，易使现代女性月经初潮早、绝经晚，导致体内激素始终维持在一个较高水平。水质、空气、噪音等污染对年轻女性体内激素造成不利影响，以及饮酒、滥用药物等，都与乳腺癌发病率上升不无关系。

明星乳腺癌引发强烈关注

2007年，著名歌手叶凡因乳腺癌复发而离世，年仅37岁。

2007年，著名演员陈晓旭因乳腺癌在深圳去世，时年42岁。

2009年，台湾歌手阿桑因乳腺癌医治无效去世，年仅34岁。

2011年，著名复旦女博士于娟因乳腺癌离世，年仅32岁。

2014年，著名歌手姚贝娜因乳腺癌去世，年仅33岁。

这些优秀的女性都是被乳腺癌夺去了生命，可见乳腺癌的发病率非常之高、发病非常之凶险。

怎样才能发现早期乳腺癌？

沈阳新时代妇产医院乳腺科专家孙宝桢主任建议：首先要学会乳房的自我检查，80%的乳腺癌是通过自我检查发现的。早期症状包括乳房肿块、疼痛、乳头溢血溢液、乳房皮肤的改变、乳房外形的改变等。女性可定期通过手摸等方法判断乳房是否有变化。

20岁以后建议每年请医生做一次物理检查；30岁以后建议每年做一次乳腺钼靶照相检查；35岁后应每半年查一次B超，一年做一次钼靶X线摄片。一旦发现异常，立即到正规医院就诊，进行早期筛查。这样的话，大多数乳腺癌就能在早期被发现。

除此之外， “结婚、生育别太晚”、“采用母乳喂养”是预防乳腺癌的两大原则。更年期女性是特殊人群，要尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品。养成良好的饮食习惯，减少高脂肪、高蛋白的饮食，多吃绿色食品、蔬菜水果，注意营养均衡。建立良好的生活方式，坚持体育锻炼，控制体重，积极参加社交活动，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

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沈阳新时代妇科医院专家表示：很多妇科肿瘤刚开始症状并不明显，等到症状明显了，往往也就到了后期。所以，对于女性朋友来说，每一年的妇科体检，就显得尤为重要，因为它可以把危及到女性生命的妇科疾病消灭在萌芽状态，做到早发现，早治疗，早痊愈。现在，沈阳新时代妇产医院妇科检查优惠特价，全套妇科检查仅需80元！——点击这里咨询预约